MOTIUS PER FER EL CURS DE RCI

           TRIA al menys 10 motius per fer el curs de RCI

  1. Per mantenir en forma el teu sistema immunitari.
  2. Per prevenir la grip i/o els refredats.
  3. Per millorar la teva salut de base.
  4. Per conèixer la teva creativitat
  5. Per deixar fluïr la teva intuició
  6. Per divertir-te
  7. Per dedicar mitja tarda a la semana només per tú.
  8. Per millorar la confiança en tú mateix/mateixa.
  9. Per millorar la teva autoestima
  10. Per millorar la teva qualitat de vida
  11. Per tenir més bon humor.
  12. Per descubrir els teus recursos personals
  13. Per mimar-te.
  14. Per què la vida és posi de part teva.
  15. Per conèixer la teva saviesa interior.
  16. Per obrir-te a la màgia de la vida.
  17. Per conèixer la teva ment i poder transformar-la.
  18. Per crear-te una vida millor.
  19. Per fer arribar l’ oxígen a totes les cèl.lules del teu cos.
  20. Per poder desbloquejar el teu cos de nusos emocional
  21. Per aprendre a actuar amb intel.ligència emocional.
  22. Per millorar la relació amb la parella
  23. Per millorar la relació amb el fills.
  24. Per millorar la relació amb els pares.
  25. Per millorar les relacions a la feina
  26. Per tenir pau interior.
  27. Per confiar en la vida.
  28. Per conèixer la teva dimensió com a ésser humà.
  29. Per aprendre a equilibrar el teu cos energètic.
  30. Per experimentar la importància del perdó.
  31. Per millorar la teva memòria.
  32. Per veure els avantages d’ actuar en coherència.
  33. Per aprendre a liderar la teva vida
  34. Per què no hi ha excel.lència empresarial sense excel.lència personal.
Anuncis

RESPIRACIÓ CONSCIENT INTEGRATIVA. Bases neurofisiològiques.

La “respiració” és un dels recursos naturals “menys” utilitzats per millorar la nostra salut i la nostra qualitat de vida.

La respiració sempre està present a la base de les eines que disposem per l’ autoconeixement i el creixement personal, ioga pranayama, ioga kundalini, tai-xi, xi-kun, meditació, mindfulness, tècniques de relaxació i visualització, etc…

Amb el treball de la Respiració Conscient Integrativa el que segur que millora quasi sense que ens n’ adonem és la nostra salut, ja que hi ha un efecte directe en l’ activació del nostre sistema immunitari. Hi ha força testimonis de practicants de RCI que han fet el curs de l’ octubre que manifesten no haver agafat cap refredat ni cap grip en aquesta temporada d’ hivern. Els estudis científics corroboren aquests resultats demostrant l’ efecte beneficiós d’ aquestes pràctiques sobre la nostra immunitat.

Adjunto la presentació del curs per satisfer la curiositat sobre la teoria que explica els efectes beneficiosos d’ aquest treball en mantenir un nivell òptim de salut.

Clickar:

G.Weyler octubre 2015